Лекция «Свобода в небе: как преодолеть страх высоты и почувствовать себя в полете комфортно»

Пилот Александр Ионов: — Приглашаю вас на открытую лекцию "Свобода в небе: как преодолеть страх высоты и почувствовать себя в полете комфортно» Мы рассмотрим: 1. Понимание причин возникновения аэрофобии и ее симптомов. 2. Методы и стратегии преодоления страха перед полетами. 3. Психологические подходы и техники, помогающие справиться с аэрофобией. 4. Физиологические аспекты страха высоты и возможные методы его контроля. 5. Практические советы по поддержанию спокойствия и уверенности во время полета. Я расскажу о практических случаях успешной борьбы с аэрофобией, честно поговорю с вами о рисках полетов и отвечу на любые вопросы. Главная цель - помочь людям, страдающим аэрофобией, побороться с этим страхом и насладиться возможностью безопасных и комфортных полетов.